Waar de andere dagen van deze week veelal rond uw
zonen draaiden, draait vandaag alles om u. U moddert wat aan in huis. U zwemt
wat meters. En u mag op controle bij de praktijkondersteuner. U vermaakt u
opperbest.
Helaas was het bezoek aan de praktijkondersteuner geen
vrolijke noot. De bloeddruk was niet goed. En daar baalt u van. U had namelijk
het idee dat op gezondheidsgebied alle lijken wel uit de kast waren.
Het klopt dat u zich nog niet altijd de aller fitste
voelt, maar na jaren kwakkelen kost het tijd om het lijf in evenwicht te
krijgen. Daar werkt u stukje bij beetje aan en u dacht dat er echt grote
vooruitgang was geboekt.
Voorlopig probeert u deze waarden dan ook als een
negatieve uitschieter te beschouwen, maar u mag wel weer even extra vaak op controle.
En net even uitgebreider.
De weegschaal was ook al niet vriendelijk voor u. Het
goede nieuws is dat u niet verder bent aangekomen. Heeft dat gezond eten en meer bewegen toch een beetje zin gehad.
Nu had u echt niet verwacht dat de kilo’s er af
gevlogen waren, maar een of twee kilo lichter dan vier maanden geleden was voor
uw motivatie erg goed geweest. Het had ook een iets minder grote domper op uw
goede humeur gezet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten